Als fanatiek hardloper weet ik hoe belangrijk het is om goed voor je lichaam...
balans
Een groene, levendige tuin is voor velen een plek van rust, ontspanning en plezier....
Als personal trainer krijg ik dagelijks de vraag: hoeveel water moet je eigenlijk drinken...
Geurkaarsen, wie is er niet dol op? Ze brengen sfeer en gezelligheid in huis....
Hé, weet je wat echt een wereld van verschil kan maken in huis? Een...
Je hoofd staat nooit stil Soms lijkt het alsof je hoofd geen uitknop heeft....
Naarmate mensen ouder worden, neemt de kans op lichamelijke beperkingen toe. Het tempo wordt...
en goede houding is essentieel voor een gezond lichaam. Het heeft niet alleen invloed...
Hé, luister eens. Een dagelijkse routine, het klinkt misschien saai, maar geloof me, het...
Als voedingsdeskundige krijg ik vaak vragen over de verschillen tussen Himalayazout en gewoon zeezout....
